윈도우11,10 메모리부족 해결 방법: 1분 컷

메모리부족 해결 방법은 생각보다 간단합니다. PC 사용 중 갑자기 느려지거나 화면이 멈추며 메모리 부족 오류가 뜬다면, 이번 포스트를 통해서 금방 해결할 수 있습니다.

대부분의 사람들은 복잡한 원인 분석이나 전문 진단 도구를 떠올리지만, 간단한 설정 만으로 문제의 80%는 해결됩니다. 아래 세 가지만 적용해 보세요!


1. ‘다른 장치에서 다운로드 허용’ 끄기 – 현재 가장 큰 요인

윈도우에는 기본적으로 ‘다운로드 최적화’ 기능이 활성화되어 있습니다. 이 기능은 인터넷을 통해 다른 장치와 업데이트 데이터를 주고받는 구조입니다. 복잡한 설명만큼이나, 가정용 환경에서는 필요 없으며, 오히려 속도 저하만 유발합니다. 인터넷 속도가 줄고, CPU나 메모리 사용률이 급격하게 올라가 시스템이 심각한 수준으로 느려집니다.

해결 방법

  1. ‘시작’ → ‘설정’ → ‘Windows 업데이트’ → ‘고급 옵션’ → ‘다운로드 최적화’ 이동
  2. ‘다른 장치에서 다운로드 허용’ 끄기
'다른장치에서 다운로드 허용' 끄는 방법 슬라이드 이미지


이 설정은 일반 사용자 기준 가장 체감 효과가 큰 해결 방법입니다. 특히 인터넷이 자주 멈추거나 카카오톡이 너무 느리다면 높은 확률로 이 기능이 원인일 수 있습니다. 비활성화하는 순간 네트워크 사용량이 안정되고 불필요한 시스템 자원 낭비가 없어집니다. 하지만 이 설정 하나만으로는 조금 부족합니다.


2. 시작 앱 정리

컴퓨터가 켜졌을 때부터 버벅거린다면, 시작 앱이 과도하게 많은 경우일 수 있습니다. 사용자가 PC를 사용하는 과정에서 알게 모르게 설치되는 프로그램들이 자동으로 실행되며, 컴퓨터 켜짐 속도를 늦추고 이용 속도도 전체적으로 느려집니다.

시작 앱 해결 방법

  1. ‘시작’ → 맨 위 검색란에 ‘시작 앱’ 검색
  2. ‘시작 앱’ 선택하여 실행
  3. ‘켬’으로 설정된 앱들을 ‘끔’으로 모두 변경
시작 앱 끄기 설정 진입 방법

시작 앱의 모든 프로그램은 ‘끔’으로 설정해도 무방합니다. 나중에 필요할 때 자동으로 실행되기 때문입니다. 주기적으로 시작 앱을 정리해 주세요.

위 두 단계를 거쳤다면 이제 마지막 단계입니다.


3. 재부팅

설정이 끝났으니 이제 재부팅을 진행합니다. 재부팅 과정에서 기존에 실행 중이던 불필요한 백그라운드 앱이 정리됩니다. 또한 시스템을 보다 쾌적한 환경에서 업무를 시작할 수 있게 도와줍니다.

특히 PC를 장시간 종료하지 않는 분들은 정기적인 재부팅이 필수적입니다. 컴퓨터는 오랜 시간 켜져 있을수록 각종 캐시와 임시 데이터가 누적되기 때문에 성능이 저하될 수 있습니다. 주기적으로 재부팅 해주는 것으로 하드웨어 부하를 줄이고 시스템 안정성도 높일 수 있습니다.

재부팅 방법

시작 → ‘전원’ 버튼 → ‘다시 시작’ 선택

재부팅 방법을 나타내는 이미지

꾸준한 관리로 PC의 성능을 유지하세요

PC가 느려지는 것은 복잡한 문제가 아닙니다. 위 세 가지만 따라해도 대부분의 메모리 부족 문제는 해결됩니다.

  • 불필요한 다운로드 공유 기능 비활성화
  • 시작 앱(시작프로그램) 끄기
  • 주기적인 재부팅

위 세가지로 해결되지 않는다면 기본 메모리 용량 자체가 부족한 경우일 가능성이 높습니다. 최근 윈도우10 이상의 환경에서는 최소 16GB의 메모리를 구성해야 안정적인 작업이 가능합니다.


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